ニゲラの足あと

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とてもとても久しぶりの更新となりました。

不器用なので、バタバタと慌しく過ごしています（笑）

１月から三女が幼稚園に通い始めました
初めは涙もありましたが、
今は「幼稚園、早く行きたーい」と楽しく通っています。
朝の別れ際だけ、少し泣いたりします。
ただし、私が見えなくなった瞬間にパッと切り替わるようです（笑）
泣きの演技？！

三女が入園したことで、ひと区切り。

アロマテラピーの教室を再開します

不況の世に、考えることはたくさんあります。
不安になることもあります。
というか、不安だらけです
そんな中でも、

子どもがいることをマイナスに感じないような生き方をしたい。

という思いは強いです。
私自身の願う形で子どもとの時間を大切にしながら、
どんな形でお仕事をしていけるか、
一生懸命動いていきたいと思います。

みんなが楽しい気持ちで過ごせるように。

頑張ります

これから
アロマテラピースクール　natural green
としてアロマの楽しさをみなさんにお伝えしていきたいと思います

教室のレッスン案内は
こちらのブログでも紹介していきます
↓　　↓　　↓
アロマテラピースクール　natural green




  

本日は、お声をかけていただいて、
小学校での家庭教育学級（保護者向け）に、講師として行ってきました

板張りの廊下が、子供たちが歴史を重ねてきたことを感じさせて、
素敵な学校でした
運動会練習　真っ最中の子供たちも
元気よくあいさつしてくれて　気持ちよかったです


講座は、「はじめてのアロマテラピー」と題して、
アロマ初心者向けに　家庭での活用法をお伝えしました。

やはり、「おうちで気軽にアロマを」取り入れていただくのが、
私の願いです

お部屋で、お風呂で、と気軽に使っていただけると嬉しいです

実習として、「腕のトリートメント（マッサージ）」と、
「スプレー作り」を取り入れました。


スプレー作りは、本当に簡単なので
アロマ活用法の入り口として、いつもオススメしています

腕のトリートメント（マッサージ）は、
「ホホバオイル　+　ラベンダー精油」のオイルで行います。

ペアになって、お互いにほぐしてもらいました。
自分で自分をほぐすのと違って、
他の人にほぐしてもらうのは、本当に気持ちいいものです
みなさん、おしゃべりしながら、自然と笑顔になっていました


トリートメントは、夏休みに、別な学校での講座でも取り入れました。
そのときは「親子のふれあい」をテーマに、
親子でお互いにトリートメント（マッサージ）しあいました。
親子で　本当にほんわか「笑顔」になっていたのが印象的で、
私までハッピーになりました


今回も、ぜひおうちで子供さんにしてあげてください、
とお伝えしました。

一日の中の、たった５分。
家事も仕事も忘れて、
子供さんのことだけを考えてふれあう時間

とても素敵な、癒しの時間になると思います


受講生のみなさん、
学ぶ意識が高く、しかも和気あいあいとした雰囲気で、
私のほうが、とっても楽しい時間を過ごさせていただきました

私もまた学び続けて、
さらによい講座ができるよう、頑張るぞ！と、強く意識しました。


参加くださった受講生のみなさん、ありがとうございました



   

今日は、久々にアロマの話題

クリームを作りたい、という方がお２人いらっしゃって、
アロマクリーム講座でした

油分と水分を混ぜ合わせる　やわらかタイプです。

植物油は
「スイートアーモンドオイル」
「マカダミアナッツオイル」
「ホホバオイル」
「カレンデュラオイル」
の中から選んでいただきました。

おひとりは　「マカダミアナッツオイル」。
若者の皮脂に近いと言われており、
老化肌にオススメです

もうひとかたは　「ホホバオイル」。
アロマ経験がほとんどない方でしたので、
皮膚刺激が少なく、保湿効果の高いホホバはオススメです

香りはどんなものをお選びになるのか、
それを見ているのも　楽しいです

おひとりは「ホーリーフ」のみ。
「ローズウッド」の代替品として脚光を浴びるようになった精油です。
爽やかでフローラル、そしてウッディ。
少し　つんとする香り
心を落ち着けてくれます
じわーっと香って、癒されます


もうひとかたは　
「ローマン・カモミール」「ラベンダー」のブレンド。
肌荒れが気になるということで
炎症をやわらげてくれる精油です
心をおだやかにもしてくれるので、
こちらも癒される香りです

「しっとり～」と、喜んでいただきました

市販のクリームに比べると、
馴染むまでに時間がかかりますが、
それでも、しっとり感は長持ちします


おうちでも、香りとともに
しっとり感を満喫していただきたいと思います


私自身も先日、クリームを作りました。
私にしては珍しく（！）、「ダマスクローズ」を使いました
「ダマスクローズ」のフラワーウォーター
ホホバオイル
「ダマスクローズ」「ローズウッド」の精油

バラの香りは、今までそれほど積極的に使おうとはしませんでしたが、
だんだん、求めるようになってきました。
年齢を重ねるほど、ローズの香りを好むようになるそうです。
私も、その通りになってきました
今日いらした方も、そうおっしゃっていました。

人間の本能って、面白いですね



  

先日、自宅にてアロマ講座でした
毎月来てくださっているお二人です。

１１月は
「バスソルト＆バスシュガー」でした

お塩は、粗塩。
血行をよくし、体を温め、汗を出しやすくしてくれます。
今回は、ドライハーブを使って、色づけしました。
香りもほんのり
ここに精油を入れて香りをつけると、
最高のバスタイムになります
お二人には、小さい子供さんがいらっしゃるので、
精油は控えていただきました。
自分だけで、ゆーっくり入れるときに、
精油を加えていただくといいと思います。


バスシュガーは。
その名の通り、「砂糖」です！
はちみつやお砂糖など、糖分は、お肌をしっとりさせてくれます。
さらにしっとりを目指し、植物油を加え、
そこに精油で香りをつけてできあがり！

こちらも、精油を入れると、３才未満の子供さんには使用できませんが、
時には一人でゆっくり入れる日もあることを願って、
精油も加えていただきました。

おひとりは、３歳を超えた息子さんと入りたいということで、
「ユーカリ・ラディアータ」を加えていました
鼻づまりをゆるめてくれたり、
呼吸を楽にしてくれたり。
これからの季節の風邪予防にも

おひとりは、ひとりで入る時間をもらおう！と、
「ローズ」を加えていました
小さい子の育児中は、母には気の休まる暇がありませんから、
ほんのひとときでも、ゆーったりとした時間をもっていただけると嬉しいです

寒くなる季節。
お風呂でポカポカ、リラックスしたいものですね



   

今日は、自宅でアロマ講座でした

お客様は、先月から、月に１回、
アロマテラピーををいかしたクラフト作りをご希望の方です。

今月は、ジェルを作りました。
ひんやりとしたジェルで、
夏の暑さに疲れたお肌を元気にします！


フランキンセンス、ローズ、ゼラニウムをブレンドしていました
お肌を元気に！
そして、何といっても女子力アップの精油たち
おうちでのアロマタイムを楽しんでいただきたいと思います

現在、お仕事は育休中だそうですが、
４月から復帰の予定だとか。
「楽しみですか～？」とお聞きしたら、
「仕事大好き！なので、早く復帰したいですっ！」とのお返事。
本当に待ち遠しいという気持ちが伝わってきて、
とてもキラキラ見えました！

「お仕事大好きで、誇りを持っていて、一生懸命頑張る」
って、とーーーっても素敵なことですね

＊＊＊＊＊　　☆　＊＊＊＊＊　☆　＊＊＊＊＊

午前中は、そんな素敵な方に、心を洗われる思いがしたのに、
午後からは・・・。

またしても、長女・次女に雷を落としたのです・・・。
夏休み２回目。

昼食の後、テレﾋﾞを見ながらダラダラ過ごしていた二人。
私が買い物の用事があったので、
「買い物に行こうよ」と声をかけました。
すると、「はーい」と返事はするものの、体は一切動かず。
三女の準備を整えるまでにも数回声をかけましたが、
まるで動かず。
留守番しておくなら、それでもいいのですが、
そんな返事もしません。
「行くよー！」と玄関に行くときにもう一度声をかけましたが、
やはり「はーい」と返事するだけで出てきませんでした。

あとからバタバタ出てこられても、
また鍵をかけるために戻るのは腹立たしいですし、
返事だけでまったく話を聞いていない様子も腹立たしい。

・・・ので、そのまま三女と二人で出かけました。

さて。
早めに買い物を済ませて自宅に戻りました。
娘たちは、どうなっていたでしょう？

ダラダラしたまま、出ていったことにも気づかず
昼寝しているのではないかしら？、というのが私の予想。

玄関を入り、三女の靴を脱がしていると、
ソーッとドアを開けて、次女が様子をうかがっていました。
起きていたのね・・・と思いつつ、気づかぬフリをして
ひとまず、トイレに行ってみると。

トイレがピカピカに掃除されていました（笑）
きっと、「お母さんが怒って出ていった！！！」と、
二人で慌てて、お掃除を始めたのでしょう
トイレと壁をへだててキッチンがあるのですが、
そこからは、お茶碗を洗う音がします。
普段しないようなお手伝いまで頑張っているようです。
車が出ていった途端に、青ざめて、
シャキッとなり、いそいそと家事をする二人を想像したら
思わずプププと笑ってしまいました。

この時点で、私の気持ちはおさまっているのですが、
子供たちの口から反省の言葉を聞いてみようと
こわーい顔をして部屋に入りました。
もちろん、部屋も、今までにないくらい
ピカピカに掃除されています（笑）
私は、笑いをこらえるのに必死！

しばらく、お掃除を続けたあと、
ふたりは謝りにきました。
「ダラダラしててごめんなさい」と。

声をかけていることに対して、
「行く」「行かない」と、しっかり返事はしようよ、
とお説教が始まり・・・。
ここのところ宿題やピアノを怠けていることにも触れ、
ダラダラ生活に雷を落としたのであります・・・。

最後に、家をピカピカにしてくれたことに対しては
「ありがとうね。助かったよ。」と伝えて、
お説教タイム終了～！

心に響いていると良いのですが。

腹立たしくもあり、
面白くもあるひとときでした
   

先日、娘たちが通っていた幼稚園での、
お母様向けアロマ講座へ行ってきました。

なつかしの幼稚園
ぽかぽかと暖かい日で、
かわいかった（？）娘たちが思い出されました。


今回の講座の内容は
「おまかせします！」ということでしたので、
あれこれ考えて、
テーマを「ふだん使いのアロマテラピー」にしました。
おうちで、気軽にアロマテラピーを楽しんでいただきたいので

精油を買っても、使いきれるか心配・・・
という声をよくいただくので、
～使いきりレシピ～と題して、
あれこれ使い方をご紹介することにしました。

なので、今までになく「作る作業」がメイン
まずは「消臭アロマ」


 
冷蔵庫や、靴箱、トイレなど、
置きたい場所にあわせて、香りをセレクト。
靴箱に「ティートゥリー」「レモン」などを選んだ方が多かったようです。
家族ぶんの靴の匂い・・・気になりますよね。


 
バスソルト。
スキムミルク、岩塩をご紹介。
他にも、家庭にあるような材料が
実は保湿に役立ったりしますよ～、とお伝えしてのですが、
いかがだったでしょうか
当日は、プラスチック容器に入れたので
ちょっと雰囲気が違いますけど（笑）

 
そして、「練り香」です
ワセリンというお手軽な材料で作れます。
（写真は、イメージアップのため薔薇のお花が添えてあります（笑））

育児で忙しいママたちでも、
香りでホッとできるひとときが持てるといいですね。

みなさん、しっかりと聞いてくださって、
緊張しちゃうくらいの時間でした。
どんな講座がいいかな～、と
いろいろ考える時間も楽しくて、
呼んでいただいたことに感謝です。

楽しい時間をありがとうございました


  

先日、お菓子教室での「かぼちゃのタルト」の復習を兼ねて
「お芋のタルト」　を作りました。

先生が
「一気に作らなくてもいいですよ」
と、アドバイスをくださっていたので
二日間かけて作りました。

でも、裏ごしは、始めてすぐに
「無理・・・」と悟ったので、あきらめました（笑）
上にのっている　お芋のクリームも粗いです
しかも、モンブラン用の口金もないし、
お芋のクリームの量が少なかったようで・・・。

←苦肉の策で、このデコレーション！

でも、芋好き＆食いしん坊家族（実は私だけ？）なので、
ぺろりと食べました～。
お芋は、やっぱりおいしいです






＊＊＊＊＊　　☆　　＊＊＊＊＊　　☆　　＊＊＊＊＊

そして、昨日は、自宅にてクリーム講座でした　
私の、お友達のお友達さん
（私の中では、もう「お友達」になりました）
以前、文化講座を受講してくださったので、
クリーム作りは２度目です。

友達も付き添いで来てくれて、
三女のお世話をしてくれたり、
お茶を出してくれたり、助かりました☆

今回は、以前作ったことのあるクリームと、
別な種類のクリームと、２種類作っていただきました。


まずは、
「植物油」「みつろう」「シアバター」「精製水」で作るクリーム。
一生懸命まぜて、まぜて、できあがり

「ゼラニウム」
「柚子」
「リンデンブレンド」
の香り。
リンデンブレンドに、ネロリも入っているので、
さっぱりとした甘さの、かわいらしい香り
ウキウキと、動き回りたくなりそう


もう一種類は、
「シアバター」「植物油」で作る簡単クリーム。
シアバターたっぷりで、しっとりするんです

「ネロリ」
「ダマスクローズ」
「ジャスミンブレンド」
のブレンドは、その場にいた三人、みんな目が見開くほどのいい香り～
女性らしい、えもいわれぬかぐわしさ
ホルモンバランスも整い、
おだやかな心で過ごせそう
とても贅沢な香りです


お友達も、こちらの簡単クリームを作りました。
テーマは「安眠」だそうで、
「カモミール・ローマン」
「ラベンダー」
のブレンドでした。
ラベンダーは、国産の「おかむらさき」を使用。
深みのある香りで、私自身も、よく使います。

フルーティな、それでいておだやかな香り
ふかーく息を吸い込んで、
おだやかな眠りにつけそうです


おしゃべりたくさんしながら、
素敵な香りに包まれて、
たのしい講座となりました
アロマのおかげです
感謝、感謝






  

今日は、ご依頼をいただいて、
自宅にて「クリーム講座」でした。

赤ちゃんと一緒に遠くから来てくださった方と、
パン教室でお世話になっている先生のおふたり。

初対面・・・のはずが、
おふたりとも、実はとても身近なところでつながっていて
「ご縁」というものを感じました。

クリームは、
植物油
みつろう
シアバター
精製水

にお好きな精油を入れて、作っていただきました。

オイルも、ホホバオイル、スイートアーモンド、アボカドなどから
お好みのものを選びます。
乾燥、つけ心地など、それぞれに好みがありますよね

今回のクリームは、「混ぜる」のがメインの作業です！
一生懸命、理科実験のように混ぜていただきました！


 

冷めてきたところで、精油を加えます。

「ローズ」「ジャスミンブレンド」
の加わったクリームは、上品で女性らしい香りでした
きっと、女子力アップです。


「ネロリ」「柚子」「ヒノキ」
の加わったクリームは、「和」テイストながら、
柑橘の明るさもあって、スーッとなじむ香りでした




おふたりとも、今回の講座はもちろん、
他の事にも積極的で、その「学ぶ姿勢」に、
「見習わなくては～」と、感じた時間でした。
刺激をいただいて、
とても楽しい時間となりました

ありがとうございました

 

  

今日は、お友達親子が、
石けん＆練り香を作りに来てくれました

子供さんがお世話になった方へのプレゼントだそうです。

「感謝の気持ちを、手作りのプレゼントで」
って、素敵ですね
受け取る方の、喜ぶ姿を想像しながらの作業は楽しいものです

石けんは、レンジで溶かして、
色と香りをつけるタイプ。

どんな形にするか、
どんな色にするか、
どんな香りにするか、
ぜーんぶ兄妹で決めて、作業開始！

まずは、石けんの塊を包丁で切ります。
こちらは、２年生のお兄ちゃんのお仕事。
ゼリーみたいだねと、
かわいい笑顔で話しながら
きれいに刻んでくれました。

石けんを二色の層にしたいということで、
色をきめてもらいました。

お兄ちゃんの型は、
飛行機・船・汽車・車。
色は、「青」と「紫」。
香りは、「レモン」と「レモングラス」。

妹ちゃんの型は「お花」。
色は、「赤」と「ピンク」。
香りは「ローズウッドブレンド」。

型も、色も、香りも、ぜーんぶ違っていて、面白いですね！



型からもきれいに抜けました！

ブルーのほうは、写真では見づらいですが、
バッチリ乗り物の形になっています！
そして、色も、青と紫、きれいな二層になりました。
もともとの石けん地が透明タイプなので、
透け感のあるブルー系に仕上がっています。
香りもレモン系で、さっぱり夏らしい石けんになりました。
上手～～～



妹ちゃんの、お花の石けんも
きれいに仕上がっています
きれいな赤と、うっすらピンクが絶妙
香りもローズウッドなので、
お花っぽくて、型とぴったり！
女の子らしい、かわいらしい石けんができました
使うのがもったいない

練り香は、お母さん制作。
ローズの香り
ちょんちょん、と体につけて、
ふわっと広がるローズの香り。
うーん、想像しただけで、癒されます。

「どんなものが好きかな？」と、
相手のことを考えながら作ったプレゼント。
きっと、心に届きますよね
  

この間、お友達の娘ちゃん＆息子くんが、
アロマ講座に来てくれました

娘ちゃんは長女と同級生、
息子くんは次女と同級生で、
小さい頃から仲良くさせてもらっています。

娘ちゃんが、アロマに興味を持ってくれているということで、
今年はじめて、アロマを伝授（？）することとなりました。

内容はお任せ、ということでしたので、
初めての子供たちでも簡単にできる
「スプレー」と、「バスシュガー」を作りました。

その日は、「お友達が来る！！」と、
我が長女と次女が、朝の６時から起きだして大張りきり。

遠足の朝のように、ハイテンションでした
アシスタントとして動いてもらうつもりだったのですが、
気づいたら、お友達と一緒に席についています。
ええっ？？あなたたちも？？？

まぁ・・・そうなりますよね（笑）

始めると、女の子軍団は
「ん～、こっちがいいかなぁ。あ！やっぱりこっち！」
なんて、まるでショッピングを楽しむギャルのように楽しそう
ところが、男の子は、伏目がちでおとなしくしています。

もしや・・・。
「香り、あまり好きじゃないのかな？」と聞いてみると
「うん」と、コックリ。

男性は、香りを苦手とする方も比較的多いです。
ただ、その「香り」は、「香水」だったり、強い「お花の香り」だったり、
キョーレツなものだったりします。
香り＝きつい、というイメージがあるかも。

精油のおだやかな香りや、甘くない香りを試すと
「あれっ、意外といいんじゃない？」
といったことになることも、ありますよ

・・・と、話がそれましたが、
この男の子くんには、
一般的に好まれる「ラベンダー」や柑橘系をおすすめしてみました。
あれこれ試した中で、彼が「これ！」と差し出したのは「ラベンダー」でした！
ラベンダーが万人に好まれるというのは、
こういうことなのかなぁ。
そして、もうひとつ「マンダリン」を持ってきました。
そういえば、彼はみかんが好きで、よく食べるはず
おいしそうに感じたのかな

娘ちゃんは、「どうしてもコレ！」と持ったのが「ペパーミント」。
今、お気に入りの香りなのだとか。
柑橘の香りとブレンドして、さっぱり仕上げていました。

バスシュガーは、お風呂にいれるものですが、
全部で10個あるうち、ひとつだけペパーミントの香りにして、
いつ出てくるのかお楽しみ～と言っていました。
かわいいなぁ。

こちらの講座の写真も、昨日の記事同様、ダメにしてしまってありません・・・。
残っていたのは、できあがって容器を飾りつけしたところ。

暗くて分かりづらいですが・・・。
シールで、容器を自分好みに仕上げてもらいました。
傑作は、手前右の、丸い容器。
鳥のシールの上に、鳥かごのシールを重ねています！
ナイスアイデア！
全然違う場所にあるシールだったのに、
そんな風に結びつけるとは！
子供の発想はすばらしい～

子供たち、アロマより、シール貼りのほうに力が入っていたのでは？？？
というくらい、熱心でした

おうちで活用してくれると嬉しいです

  

本日は、パン教室の先生が
お友達とともに、
アロマのレッスンを受けに来てくださいました

いつもは「先生」なのに、
今日は「生徒さん」。
とっても　不思議な感じです

今日は、「虫除け」と「お部屋」用の
「スプレー」を作っていただきました。

蚊。
すでに、ウロウロしていますよね。
虫除けが必須の季節になってきました。

虫除けには、
「シトロネラ」「ゼラニウム」「レモングラス」などが良いといわれています。
いい、と言われるものをすべて使いたいところですが、
「わけが　分からなくなる！！」ので、
今回は、虫除け用にブレンドされた精油をベースに使いました。
便利！

そこに、ご自分の　お好みの精油を加えて、オリジナルのスプレー完成！
「ペパーミント」を加えたり、「レモングラス」を加えたりでした。
季節柄、「さっぱり」が人気のようです


お部屋用は、お好みの精油で。
今日は、「ジャスミン」が人気でした
自信感をもたらし、活力を与えてくれる、さわやかな香り。
ホルモンバランスを整えてくれるので
女性におすすめの精油です。
（妊娠中の方は、使用を控えましょう）
今日のように、うっとおしい雨に降り込められた日は、
ジャスミンの香りで、心を開放してあげたくなります。

「マンダリン」「レモン」「ローズウッド」
をブレンドした方もいらっしゃいました。
私の、よーく使う精油ばかりなので、
「大好き」なことは、間違いありません！！

スプレーは、とっても簡単なので、
すぐに生活に取り入れられます。
みなさん、おうちでシュシュッ♪と楽しんでいただけると嬉しいです。

レッスンの写真がなくて残念ですが、
今日参加してくださった、パン教室の先生が
レポートしてくださってます！


先生のブログはこちら　→　パンとおやつのしあわせ



スプレーと言えば！！
25日（金）に、加治木であるハンドメイドイベント「はぴはぴ」に、
「スプレーセット　」を置かせていただきます

イベントのブログは　こちら　→　はぴはぴRoom



★スプレー容器
★精油
★スプレーの作り方
の3点セットです。

バラで買うよりお得なセット♪　になっています
精油は
★ベルガモット
★ローズウッド
★グレープフルーツ
★ローズマリー
★ラベンダー
★レモン
★ペパーミント
★レモングラス

と準備しましたので、お好みのものをどうぞ
  

お知らせです。

アロマテラピー講座、
月ごとに　クラフトを取り入れて　開催してきましたが、
６月から、すこーし　お休みさせていただこうと思います。

というのも、
もうすぐ１１ヶ月になろうという三女が、
お部屋をウロウロ荒らしまわったり
ウキャー！ウキャー！と声をあげたりするようになってきたので、
落ち着いて　講座ができなくなってきたのです

せっかく「学びたい」「癒しがほしい」と来てくださっているのに、
ワーワー騒がしい中では、とても失礼だなぁ・・・と思うので、
良い形で　再開できるタイミングまで　待つことにしました。

今は、三女は離乳食＆母乳。
母乳を卒業するまでは　
保育園の一時預かりなどにも
預けることはできないと思うので
それまで　べったり　母娘の時間を過ごそうと思います


定期的な講座はお休みしますが、
ご依頼があれば、講座は開催しますので
ブログなどを見て
「あれ、作ってみたいなぁ」とか
「アロマのこと、ちょっと聞いてみたいなぁ」など思われた方は、
どうぞ、お気軽にお問い合わせください

賑やかな三女とともに、
お茶を淹れて　お待ちしています

お取り扱いできる講座は
★ルームスプレー（虫除けスプレー）
★バスソルト
★ハンドクリーム
★リップクリーム
★化粧水＆乳液
・・・などなど。
ブログで紹介していくものも、ご参考にしてください。

一番人気は、ハンドクリームです

以上、お知らせでした

＊＊＊＊＊　　＊＊＊＊＊　　＊＊＊＊＊





  

またしても、久々の更新です
三女も９ヶ月になり、
やんちゃになってきて、
パソコンに向かう時間が少なくなってきています！

今日は、アロマ講座のお知らせです。

香る化粧水＆乳液　講座
毎日のスキンケア
ほんのり香る幸せを感じてみませんか

日時　：　4月21日（水）・27日（火）
　　　　　　5月11日（火）・14日（金）
　　　　　　　　　26日（水）・28日（金）

時間　：　10：00～12：00
場所　：　加治木町の自宅（温泉病院近く）
費用　：　2000円
定員　：　5名ほど



※　9ヶ月になる娘も一緒にいます
途中、授乳などでお時間いただくこともあります。
また、急な発熱などにより、日程の変更をお願いすることもあるかもしれません。
申し訳ありませんが、ご了承くださいませ。

お申し込み・お問い合わせは
「オーナーへメッセージﾞを送る」欄や、
コメント欄から、お気軽にどうぞ
   

２月に引き続き、３月も開催！

　
アロマ＆ハーブ講座～花粉症にそなえて～

花粉症の季節。目や鼻の不快な症状にイライラ・・・。
そんなとき、アロマテラピーやハーブで
心おだやかに過ごせますように。

★　オリジナルブレンド精油作り
★　スプレー作り
★　ハーブティーブレンド

日時　：　３月９日（火）　(受付終了しました♪)・　３月１６日（火）
時間　：　10：00～12：00
定員　：　各日　5名様まで　（予約制）
費用　：　3000円
場所　：　加治木町木田（温泉病院近く）


前回の講座のレポートは　こちら→♪　や　こちら→♪




そしてこちらは、初めての企画♪♪♪

「ハーブティーの時間」

「ハーブティーを飲んでみたいけど、買うのは勇気がいるし・・・」
「前回のアロマ＆ハーブレッスンとは違うブレンドを試したい」という方に

日時　：　３月１２日（金）
時間　：　10：30～12：00
定員　：　５名様
費用　：　２０００円
（２月の講座で使った瓶をお持ちくださった方は、500円引き）

今月は、「風邪」「花粉症」「イライラ」をターゲットに！

ネトル、ローズヒップ、レモングラス、エルダーフラワー、レモンバーム、
ペパーミント、エキナセア　などなど

を、試飲し、みなさんでワイワイ楽しみながらブレンドします。
オリジナルブレンドはWECKの瓶に入れてお持ち帰り。
また、その場でハーブティー＆おやつを味わいます

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※6ヶ月の娘も一緒にいます
途中泣いたり、授乳の時間をいただいたりすることになると思いますので、
「講座」というより、「お茶を飲みに行く」という感じで、
お気軽にいらしてください
また、子供たちの急な発熱等により、
日程変更をお願いする場合もありますので、ご理解ください

お問い合わせ・お申し込みは、
「オーナーへメッセージを送る」より、どうぞ


４月以降の講座については、
娘たちの新学年がスタートし、行事日程が確定してから組む予定です。
のんびりペースで申し訳ありませんが、
よろしくお願いします




      

昨日、自宅で「アロマ＆ハーブ講座」でした
三人（と、かわいい赤ちゃんもおひとり）のご参加をいただいて、
おしゃべりしながら、楽しい講座となりました

テーマは～花粉症にそなえて～です。
ご本人が花粉症だったり、
お子様がよく鼻がグズグズする・・・だったり、
みなさん、それぞれに思いを持ってのご参加です。

アロマ編では、
目や鼻の不快な症状をやわらげてくれるような精油をブレンド。
まさに三人三様、素敵な香りがボトルに詰められました

毎回ご参加くださり、
アドバイザー資格もお持ちのRさん。
おすすめ精油は、ご自分でお持ちでしたので、
「持っているメーカーと香りが違う」という精油を選んでブレンドしていました。

「ラベンダー」「サイプレス」「レモン」～レモンをたっぷり！！
　　花粉症の症状がでると、イライラしてしまいますが、
　　そんなときには、この香りで、すっきりリフレッシュできそうです
　　ラベンダーが粘膜の炎症をおさえ、
　　サイプレスが気管支系の不調をやわらげてくれます。

赤ちゃんと一緒にご参加くださったSさん。
三女と月数がとても近かったので
赤ちゃん同士でも、少し交流できたかな～

花粉症対策にイチオシの「ユーカリ・ラディアータ」を
「いい香り」と気に入ってらっしゃいました。
「森林浴」「すっきり」というイメージを持って精油を選び、
「ユーカリ・ラディアータ」「ヒノキ」「フランキンセンス」「グレープフルーツ」
　　の４種に。
　　これが、何ともいえない、いい香り
　　まさに、森の中にいるような、さわやかな優しい香りでした


子供さんが、よく鼻がグズグズしちゃう・・・というIさん。
「ティートゥリー」「ユーカリ･ラディアータ」「オレンジ･スイート」「ペパーミント」
　　初めに、免疫力UP　&　呼吸器系に良い「ティートゥリー」「ユーカリ・ラディアータ」
　　をチョイス。そこに、子供さんも好きそうな「オレンジ・スイート」をプラス。
　　三種で試したところ、オレンジが少し弱かったので、
　　「何かもう少し・・・」と、ペパーミントを加えられました。
　　ペパーミントをプラスされたことで、香りにまとまりがでて、
　　これもまた、いい香りでした


芳香浴したり、
スプレーにしてマスクやお部屋にシュッと吹きかけたり、
お風呂で蒸気とともに香らせてみたり、
いろいろと活用していただきたいと思います。


ハーブ編では、
ハーブティーのブレンドを楽しみました。
１０種のハーブティーを試飲しましたが、
単品ではなかなか「おいしい」とは言いがたいハーブティー。
「ブレンドすると不思議とおいしくなりますよ」
という私の言葉にも、みなさん半信半疑だったようですが（笑）
中でも、「タイム」を口にした時は
「湿布を食べちゃった、って感じ～」という感想が！！
スーッとする感じが、ピッタリの表現かも？？？

「タイム」の名誉のために言っておきますが（？）、
ブレンドすると飲みやすいですよ
私は、シナモンとの組み合わせが好きです
また、タイムはお茶だけでなく、お肉料理などにもよく使われていて、
用途は広いです！


ハーブティーは、個々人のお好みで
飲みやすかったり、飲みにくかったりしますが、
みなさんの「うわっ、何、この味！」という反応が
実は、とっても楽しみだったりします（笑）
そして、ブレンドして飲んだ時の
「ええっ、おいしい！」という驚きを見るのも楽しみです

この講座、私が一番、楽しんでいるかもしれません！
みなさん、ありがとうございました

３月も引き続き、２月と同じアロマ＆ハーブ講座を
開催しようと思います。
日程が決まり次第、またブログにてお知らせします。
第２週以降で、考えています。
　　

  

今日は、自宅での
アロマ＆ハーブ講座でした。


とってもいいお天気で、気分爽快
春、みたいで大好きな雰囲気。
こんなお天気の日は、
新学期を思い出すのか、
「新しい生活の始まり」というワクワク感がよみがえってきて、
すごくウキウキです
あ～、春が待ち遠しい！

話がそれましたが、
本日の講座は、仲良しさんでご参加くださいまして、
ワイワイと楽しい２時間となりました

今回は、「花粉症にそなえて」がテーマ。
不快な、目や鼻の症状をやわらげてくれるアロマ＆ハーブを、
みなさんで試していただきます。

まずはアロマ編
ユーカリ・ラディアータやティートゥリーなどを中心に、
目的に応じて、精油をブレンド。

特におすすめ、として６種類を紹介しましたが、
「全部まぜたらどうなるかな？」と、素敵な発想をなさって
すべてを並べて試してみたら・・・。
スーッとする精油が多かったのですが、
ラベンダーも入っていたからか
意外とまろやかにまとまっていたようです

その中から、みなさん３～５種類選んでいました。
そこに、グレープフルーツやオレンジなど、
かんきつ系の香りをプラスして、
「いい香り～」に仕上がっていましたよ。
「スッキリさわやか」だったり、「おだやか」だったり、
５名様、みなさん違う香りに仕上がっていて、
またまた面白～い

合計で３０滴、グリーンのボトルに入れてお持ち帰りです。
そして、ブレンドした精油で早速、スプレー作り。
おうちで活躍してくれると思います


そしてハーブ編。
今回はハーブティーを味わいます。

10種類のハーブティーを試飲して
こちらも目的にあわせてブレンドしてもらいました。
１種類だと飲みにくいティーでも
ブレンドするとおいしくなったりするので面白いです
ブレンドしたものは、瓶にいれてお持ち帰り
（4～5杯ぶんでしょうか）

お持ち帰りぶんは置いておいて。
講座中にも、お好きなブレンドで飲んでいただきました。

「いい香り～」との声があがる中、
「くさっ！」という方もいらっしゃいましたが（笑）
（カモミール・ジャーマンのせい・・・かな・・・）、
飲んでみたらおいしかったようで、よかったです

私自身、あまりハーブティーは好きではなかったのですが、
今は、なぜだか大好きで、日々ブレンドを楽しんでいます

今日も、みなさんのおかげで、
楽しい思いをさせていただきました

ありがとうございました

    

2月、自宅での講座を再開しようと思います

アロマもハーブも楽しみたい！
と、欲張って。
自分自身が楽しみたいという思いから。

アロマ＆ハーブ講座
　　～花粉症にそなえて～

花粉症の季節。目や鼻の不快な症状にイライラ・・・。
そんなとき、アロマテラピーやハーブで
心おだやかに過ごせますように。


 
★　オリジナルブレンド精油作り
目的にあわせてお好みの精油を選び、ブレンド。
遮光ビンに入れてお持ち帰り

★　スプレー作り
ブレンドした精油を使って、スプレー作り。

★　ハーブティーブレンド
10種類のハーブから、目的にあわせてお好みでブレンド。オリジナルブレンドはWECKの瓶ごとお持ち帰り

ハーブティーとお菓子をいただきながら、ホッとひと息。
で、講座終了！です。


日時　：　2月12日（金）
　　　　　　　　16日（火）
　　　　　　　　19日（金）
　　　　　　　　23日（火）（ご予約済み）
　　　　　　　　26日（金）
時間　：　10：00～12：00
定員　：　各日　5名様まで　（予約制）
費用　：　3000円
場所　：　加治木町木田（温泉病院近く）

※6ヶ月の娘も一緒にいます
途中泣いたり、授乳の時間をいただいたりすることになると思いますので、
「講座」というより、「お茶を飲みに行く」という感じで、
お気軽にいらしてください
また、子供たちの急な発熱等により、
日程変更をお願いする場合もありますので、ご理解ください

お問い合わせ・お申し込みは、
「オーナーへメッセージを送る」より、どうぞ

  

今日は、とある幼稚園のお母様方を対象に
アロマテラピー講座をおこなってきました

妊娠中にお話をいただいて、
「赤ちゃん連れでもいいですか？」と図々しくお願いして
引き受けさせていただきました。

企画なさった役員さん方が
「こんなことをしたい」と明確な希望を持ってらしたので、
準備もスムーズ

24名のご参加をいただいて、
アロマテラピーの「家庭での活用法」をお話し、
実習として「保湿クリーム」を作りました。


はじめに「香りのイメージ体験」として、
何の精油か知らせずに、香りを嗅いでもらい、
どんな印象を持ったか、お話してもらいました。

「イランイラン」という、
南国のお花の精油を出したところ、

「あま～い香り」「やさしい香り」「セレブな香り」
「白いお花のイメージ」「タンスの防虫剤の香り」

などなど、さまざまなイメージが広がったようでした！！

イランイランは、甘くて濃厚な香り。
お花の精油だから「白いお花」を感じたのかなぁ、とか
南国を感じさせる→リゾート地→セレブ、な感じかなぁ、とか、
想像して楽しかったです
「防虫剤の香り」、は意外（？）でしたが、
ご家庭で使っている防虫剤が、素敵な香りなのかもしれませんね

家庭での活用法、お話していると、
ついつい「あれも、これも」と話が長くなってしまって申し訳ないのですが、
話し終えて、やっと実習へ。

ホホバオイル・シアバター・みつろう・精製水・精油を使っての
保湿重視クリーム作り。

 
精油は、
「オレンジ・スイート」「ラベンダー」「ローズウッド」
「フランキンセンス」「ティートゥリー」「シダーウッド」
の6種類を準備。

それぞれの香りのはたらきを考えつつ、
でも！本能で選んでいただきました


一生懸命混ぜてもらったので、
みなさん分離することなく、いいクリームに仕上がっていました！
よかったです


できあがったほんのりあたたかいクリームを、
手や首に塗りひろげているみなさんの楽しそうな姿が印象的でした

主婦は、365日休みなしです。
一生懸命頑張っているお母様方が
ほんの一瞬でも、香りによって癒される時間を持っていただけたら幸せです。

ご参加くださった方々、ありがとうございました。
とっても楽しい時間でした

また、企画・準備・本日のお手伝い、三女の子守（！！）まで、
丁寧に心遣いくださった役員のみなさん、ありがとうございました。
保護者の方々の交流やスキルアップは、
こういった役員さん方の、頑張りがあってこそだなぁと、
しみじみ感じました。
お疲れ様でした
三女が幼稚園に入る頃には、私も、こうやって動ける人間でありたいと思います。

久々の講座で、緊張もしましたが、
準備しながら「楽しい～」とウキウキでした。

2月には、ちょっと、自宅での講座を再開してみようと奮い立つきっかけになりました。
娘がいながら、なので「ぼちぼち」ですが、アロマ教室再開の予定です


  

私は、（社）アロマ環境協会に所属してアロマの活動をしています。

アロマの基礎的なことを学びたい方向けに
協会は「アロマテラピー検定」を行っています。

検定の１級に合格した方で、
資格取得を希望すると、講習会を受けた後、
「アドバイザー」という資格を得ることができます。

講習会を受けることが条件になっていますが、
「認定教室」「認定校」で一定のカリキュラムを終了した方は、
この講習会が免除されます。

私も昨年、認定教室「アロマテラピースクール　natural green」として
協会から認定をいただき、認定後の初めての生徒さんを、５月の試験に送り出しました。

生徒さん方、育児をしながらのお勉強でしたが、
熱心に取り組んでらっしゃって、
見事に検定１級合格を果たしました
素晴らしいです

その中のお一人が、「アドバイザー」資格取得を希望なさったので、
教室から「講習会免除」の申請書を出すこととなりました。


これで、「アロマテラピースクール　natural green」から
初の「アロマテラピーアドバイザー」誕生となります

こんな田舎の、小さな教室に学びに来ていただいて嬉しく思います。
また、ここから、アロマの魅力を伝えていく「アドバイザー」が誕生することも嬉しいです。
今後も、楽しいアロマライフを送っていただきたいです。

出産に入るので、
残念ながら、１１月のアロマテラピー検定にむけての講座は開設できませんが、
産後、赤ちゃんとの生活をゆったり過ごしつつ、
少しずつ、お教室も再開できたらいいなと思っています。
  

今日は、アロマ講座でした

今回は「バスシュガー講座」です
コロコロとかわいい角砂糖を使って、
入浴剤を作ります

糖分には、保湿効果があります。
そこへ、植物油や精油を加えることで
やわらか・しっとりのお肌に
お風呂が楽しくなります

今回は特に、植物油に重きをおいて。
「ホホバ油」
「スイートアーモンド油」
「マカダミアナッツ油」
それぞれの特徴を知っていただいて、
お好みのものを選んでいただきました。

植物油が入ると、お風呂でお肌がしっとり～になるので、
とっても好きです。

また精油を加えることで、
香りの癒し効果もプラス

こんなちょっとしたことで、
お風呂の時間がとても贅沢になります。
一日の疲れをとる時間。
心も体もリフレッシュ＆リラックス

ご参加くださった方、ありがとうございました！
日々の暮らしに、香りが加わることで
ちょこっとでも幸せをプラスできたら、と願っています



今日、ご参加くださった方から
こんな素敵ないただきもの

最近、私の興味ある「ストーン」。
ローズクオーツと、
赤いストーン（名前忘れてしまって、すみません）。
赤いほうは、「対人関係をよくしてくれる」ものだということでした。
素敵
最近、出産も近づいてきて、家でじっとしていることも多いので、
「おしゃべり」する機会が少なくて。
時々、会合だったり、お友達とお話していると、
妙にテンションが上がりすぎて（笑）、
後から「私、失礼なこと言ってなかったかしら？」と不安になることもあったりして。

なので、「対人関係をよくしてくれる」ストーン、
すごく嬉しかったです
身に着けていると、安心ですね。
謙虚な心を忘れないように、
心がけておこうと思います